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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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1236 kcal
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脂質: 59.67g | たんぱく質: 54.25g | 炭水化物: 127.83g.
昼食: Bob's Red Mill Organic Whole Chia Seeds, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Strawberries , Borden Shredded Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Puerto Rican Style Rice with Stewed Beans. 夕食: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Potato Salad with Egg, From The Ground Up Butternut Squash Stalks, El Monterey Beef & Cheese Burrito. もっと...
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