1262 kcal 脂質: 63.42g | たんぱく質: 32.44g | 炭水化物: 132.29g.   昼食: シーザーサラダ, ペペロンチーノ, 薄い生地のチーズピザ. 夕食: セブンイレブン 蒸し鶏の春雨サラダ, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, 湖池屋 じゃがいも心地 オホーツクの塩と岩塩の合わせ塩味. もっと...

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