|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 21日:
|
2042 kcal
|
脂質: 90.66g | たんぱく質: 54.61g | 炭水化物: 240.20g.
朝食: Pflaumen, Birnen, Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Aprikosen, Heidelbeeren, DM Bio Hirseflocken, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Apfel. 夕食: Schöfferhofer Grapefruit, Nudelsalat, Kartoffelsalat, Bratwurst. 軽食/その他: Lorenz Erdnussflips Leicht, Milcheis, Apfel, Haferflocken-Schoko-Pancakes. もっと...
|
|
2298 kcal
|
運動:
庭仕事（ガーデニング） - 2 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 2 分, 家事 - 1 時間 30 分, 休憩 - 11 時間 28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
Hallo Queen,Schōnen Sonntag zurück 💪
2022年 08月 21日 投稿者: 🍯 Viktor🍯
|
Ja die Dauerhitze setzt uns allen zu. Da bleibt so manch ein sportlicher Plan auf der Strecke und verglüht 🙄
2022年 08月 21日 投稿者: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|