2015年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.7 kg これまでの減量分: 5.9 kg.    残り: 15.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

250 kcal 脂質: 4.50g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 46.00g.   朝食: Roundy's Old Fashioned Oatmeal, Jewel-Osco Chewy Granola Bars - Smores. もっと...
週に9.5 kg増量中

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