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Обед на 495 калл 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
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1416 kcal
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脂質: 69.70g | たんぱく質: 95.57g | 炭水化物: 97.86g.
朝食: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Планета Витаминов Смородина Черная, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. 夕食: Оладьи творожная 😋. 軽食/その他: Сметана 15%, Красная Смородина, Каждый День Черная Смородина Замороженная. もっと...
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