開始した日付: 2024年 03月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 63 kg 計量を始める: 93 kg
2024年 05月 25日	92.1 kg	まあまあ
2024年 05月 21日	91.4 kg	まあまあ
2024年 05月 5日	89.4 kg	まあまあ
2024年 04月 27日	88.2 kg	まあまあ
2024年 04月 20日	89.2 kg	まあまあ
2024年 04月 13日	88.7 kg	まあまあ
2024年 04月 6日	89.7 kg	まあまあ
2024年 03月 30日	89.7 kg	まあまあ
2024年 03月 23日	90.3 kg	まあまあ
2024年 03月 16日	91.5 kg	まあまあ
2024年 03月 9日	93 kg	まあまあ

開始した日付: 2023年 12月 26日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 62 kg 計量を始める: 92 kg
2024年 01月 28日	88.1 kg	まあまあ
2024年 01月 26日	88.2 kg	まあまあ
2024年 01月 22日	88.8 kg	まあまあ
2024年 01月 10日	89.8 kg	まあまあ
2024年 01月 5日	91.1 kg	まあまあ
2023年 12月 26日	92 kg	まあまあ

開始した日付: 2017年 06月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 62 kg 計量を始める: 86.7 kg
2023年 09月 15日	85.1 kg	まあまあ
2023年 09月 7日	85.4 kg	まあまあ
2023年 09月 6日	85.6 kg	まあまあ
2023年 09月 5日	86.1 kg	まあまあ
2023年 09月 2日	85.3 kg	まあまあ
2023年 09月 1日	85.4 kg	まあまあ
2023年 08月 30日	86.9 kg	まあまあ
2023年 08月 29日	86.6 kg	まあまあ
2023年 08月 25日	86.7 kg	まあまあ
2023年 08月 24日	86.1 kg	まあまあ
2023年 08月 23日	86.6 kg	まあまあ
2023年 08月 22日	86.5 kg	まあまあ
2023年 08月 20日	85.7 kg	まあまあ
2023年 08月 19日	85.4 kg	まあまあ
2023年 08月 10日	86.7 kg	まあまあ
2023年 08月 9日	86.8 kg	まあまあ
2023年 08月 8日	86.9 kg	まあまあ
2023年 08月 7日	86.9 kg	まあまあ
2023年 08月 6日	86.7 kg	まあまあ
2023年 08月 5日	86.9 kg	まあまあ
2023年 08月 4日	87.1 kg	まあまあ
2023年 08月 3日	87 kg	まあまあ
2023年 08月 2日	86.7 kg	まあまあ
2023年 08月 1日	87.2 kg	まあまあ
2023年 07月 31日	86.9 kg	まあまあ
2023年 07月 30日	88.1 kg	まあまあ
2023年 07月 29日	87.5 kg	まあまあ
2023年 07月 28日	87.3 kg	まあまあ
2023年 07月 27日	87.2 kg	まあまあ
2023年 07月 26日	87.3 kg	まあまあ
2023年 07月 25日	87.5 kg	まあまあ
2023年 07月 24日	87.6 kg	まあまあ
2023年 07月 23日	87.8 kg	まあまあ
2023年 07月 22日	87.8 kg	まあまあ
2023年 07月 21日	87.7 kg	まあまあ
2023年 07月 20日	88.2 kg	まあまあ
2023年 07月 19日	88 kg	まあまあ
2023年 07月 18日	87.8 kg	まあまあ
2023年 07月 17日	88.4 kg	まあまあ
2023年 07月 15日	88.8 kg	まあまあ
2023年 07月 12日	88.8 kg	まあまあ
2023年 07月 11日	89 kg	まあまあ
2023年 07月 8日	91 kg	まあまあ
2023年 06月 22日	88.9 kg	まあまあ
2023年 06月 17日	88.8 kg	まあまあ
2023年 06月 16日	87.9 kg	まあまあ
2023年 06月 12日	90 kg	まあまあ
2023年 04月 22日	86 kg	まあまあ
2023年 04月 15日	86.7 kg	まあまあ
2023年 04月 8日	87.7 kg	まあまあ
2023年 04月 1日	88.4 kg	まあまあ
2023年 03月 20日	86.7 kg	まあまあ
2023年 03月 8日	87.6 kg	まあまあ
2023年 03月 5日	87.5 kg	まあまあ
2023年 02月 13日	87.1 kg	まあまあ
2023年 02月 11日	87.6 kg	まあまあ
2023年 02月 8日	87.2 kg	まあまあ
2023年 02月 7日	88.4 kg	まあまあ
2023年 01月 30日	86.7 kg	まあまあ
2022年 11月 13日	81.7 kg	まあまあ
2022年 11月 12日	81.1 kg	まあまあ
2022年 11月 11日	81.8 kg	まあまあ
2022年 11月 10日	81.9 kg	まあまあ
2022年 11月 9日	82.1 kg	まあまあ
2022年 11月 8日	82.3 kg	まあまあ
2022年 11月 5日	83.3 kg	まあまあ
2022年 10月 27日	82.6 kg	まあまあ
2022年 10月 25日	83 kg	まあまあ
2022年 10月 24日	84 kg	まあまあ
2022年 10月 18日	82.7 kg	まあまあ
2022年 10月 17日	82.7 kg	まあまあ
2022年 08月 7日	78 kg	まあまあ
2022年 06月 13日	77.1 kg	まあまあ
2022年 06月 11日	78.5 kg	まあまあ
2022年 06月 9日	79.1 kg	まあまあ
2022年 02月 19日	76.6 kg	まあまあ
2022年 02月 12日	75.9 kg	まあまあ
2022年 02月 7日	76.2 kg	まあまあ
2022年 01月 29日	76.3 kg	まあまあ
2022年 01月 21日	76.9 kg	まあまあ
2022年 01月 15日	77.2 kg	まあまあ
2022年 01月 10日	78.4 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	79.9 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	79.2 kg	まあまあ
2022年 01月 2日	79.4 kg	まあまあ
2021年 12月 27日	78 kg	まあまあ
2021年 12月 20日	77.7 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	77.1 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	77.1 kg	まあまあ
2021年 11月 1日	78.1 kg	まあまあ
2021年 10月 25日	78.5 kg	まあまあ
2021年 10月 21日	77.7 kg	まあまあ
2021年 09月 19日	73 kg	まあまあ
2021年 09月 17日	72.2 kg	まあまあ
2021年 09月 13日	71.9 kg	まあまあ
2021年 09月 11日	70.7 kg	まあまあ
2021年 09月 10日	71 kg	まあまあ
2021年 09月 9日	71.5 kg	まあまあ
2021年 09月 8日	71.4 kg	まあまあ
2021年 09月 7日	71.2 kg	まあまあ
2021年 09月 6日	71.2 kg	まあまあ
2021年 09月 5日	71.8 kg	まあまあ
2021年 09月 4日	70.4 kg	まあまあ
2021年 09月 3日	70.6 kg	まあまあ
2021年 09月 2日	70.8 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	71.1 kg	まあまあ
2021年 08月 31日	71 kg	まあまあ
2021年 08月 30日	71.3 kg	まあまあ
2021年 08月 29日	71.2 kg	まあまあ
2021年 08月 28日	71.5 kg	まあまあ
2021年 08月 27日	71.3 kg	まあまあ
2021年 08月 26日	71 kg	まあまあ
2021年 08月 25日	71.6 kg	まあまあ
2021年 08月 24日	72.2 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	72.6 kg	まあまあ
2021年 08月 22日	72.4 kg	まあまあ
2021年 08月 21日	72.5 kg	まあまあ
2021年 08月 16日	71.1 kg	まあまあ
2021年 08月 9日	71 kg	まあまあ
2021年 08月 2日	71.7 kg	まあまあ
2021年 07月 26日	73.9 kg	まあまあ
2021年 07月 19日	74.4 kg	不十分
2021年 07月 12日	73.3 kg	まあまあ
2021年 07月 5日	71.2 kg	まあまあ
2021年 06月 28日	72.3 kg	まあまあ
2021年 06月 21日	72.9 kg	まあまあ
2021年 06月 14日	72.2 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	73 kg	まあまあ
2021年 05月 17日	70.5 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	70.5 kg	まあまあ
2021年 05月 3日	70.9 kg	まあまあ
2021年 04月 26日	70.3 kg	まあまあ
2021年 04月 19日	70.4 kg	まあまあ
2021年 04月 12日	69.6 kg	まあまあ
2021年 04月 5日	70.3 kg	まあまあ
2021年 03月 29日	69.6 kg	まあまあ
2021年 03月 22日	69.8 kg	まあまあ
2021年 03月 15日	70.7 kg	まあまあ
2021年 03月 8日	71.4 kg	まあまあ
2021年 03月 1日	71.2 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	72 kg	まあまあ
2021年 02月 15日	71.9 kg	まあまあ
2021年 02月 8日	73 kg	まあまあ
2021年 02月 2日	72.8 kg	まあまあ
2021年 02月 1日	73.1 kg	まあまあ
2021年 01月 25日	74.2 kg	まあまあ
2021年 01月 18日	74.7 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	75.5 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	76 kg	まあまあ
2020年 12月 28日	74.9 kg	まあまあ
2020年 12月 24日	74.8 kg	まあまあ
2020年 12月 21日	76.3 kg	まあまあ
2020年 12月 17日	75.7 kg	まあまあ
2020年 12月 14日	76.3 kg	まあまあ
2020年 12月 10日	76.5 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	77.4 kg	まあまあ
2020年 12月 3日	77.5 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	77.8 kg	まあまあ
2020年 11月 26日	77.4 kg	まあまあ
2020年 11月 23日	78.4 kg	まあまあ
2020年 11月 19日	79 kg	まあまあ
2020年 11月 16日	79.1 kg	まあまあ
2020年 11月 9日	79.2 kg	まあまあ
2020年 11月 2日	79.6 kg	まあまあ
2020年 10月 26日	79.8 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	80.6 kg	まあまあ
2020年 10月 12日	81 kg	まあまあ
2020年 10月 5日	80.8 kg	まあまあ
2020年 09月 28日	80.8 kg	まあまあ
2020年 09月 21日	82.1 kg	まあまあ
2020年 09月 14日	82.6 kg	まあまあ
2020年 09月 7日	85.3 kg	まあまあ
2020年 05月 8日	82.7 kg	まあまあ
2020年 03月 31日	81.4 kg	まあまあ
2020年 03月 1日	78.7 kg	まあまあ
2019年 09月 2日	74.2 kg	まあまあ
2019年 08月 30日	73.9 kg	まあまあ
2019年 08月 21日	74.2 kg	まあまあ
2019年 08月 19日	74.4 kg	まあまあ
2019年 08月 16日	74.1 kg	まあまあ
2019年 08月 13日	74.2 kg	まあまあ
2019年 08月 9日	74.9 kg	まあまあ
2019年 08月 4日	74.4 kg	まあまあ
2018年 10月 26日	65.5 kg	まあまあ
2018年 10月 19日	67.3 kg	まあまあ
2018年 10月 12日	66.7 kg	まあまあ
2018年 10月 5日	68.4 kg	まあまあ
2018年 09月 28日	67.4 kg	まあまあ
2018年 09月 21日	66.8 kg	まあまあ
2018年 09月 18日	67.4 kg	まあまあ
2018年 09月 10日	66 kg	まあまあ
2018年 08月 31日	64.9 kg	まあまあ
2018年 08月 24日	67 kg	まあまあ
2018年 08月 17日	66.3 kg	まあまあ
2018年 08月 10日	67 kg	まあまあ
2018年 08月 3日	67 kg	まあまあ
2018年 07月 27日	66.7 kg	まあまあ
2018年 07月 20日	67.4 kg	まあまあ
2018年 07月 13日	68.7 kg	まあまあ
2018年 07月 6日	67.8 kg	まあまあ
2018年 06月 29日	67.6 kg	まあまあ
2018年 06月 22日	67.8 kg	まあまあ
2018年 06月 15日	68.1 kg	まあまあ
2018年 06月 8日	68.9 kg	まあまあ
2018年 06月 1日	69.9 kg	まあまあ
2018年 05月 25日	70.7 kg	まあまあ
2018年 05月 17日	72.4 kg	まあまあ
2018年 05月 10日	71.4 kg	まあまあ
2018年 05月 3日	72.8 kg	まあまあ
2018年 04月 26日	72.2 kg	まあまあ
2018年 04月 19日	74.1 kg	まあまあ
2018年 04月 12日	74.1 kg	まあまあ
2018年 04月 6日	75.6 kg	まあまあ
2018年 04月 3日	75.3 kg	まあまあ
2018年 03月 30日	75.5 kg	まあまあ
2018年 03月 22日	75.9 kg	まあまあ
2018年 03月 16日	76.7 kg	まあまあ
2018年 03月 9日	77 kg	まあまあ
2018年 03月 2日	77.3 kg	まあまあ
2018年 02月 23日	77.9 kg	まあまあ
2018年 02月 16日	79.5 kg	まあまあ
2018年 02月 9日	80.4 kg	まあまあ
2018年 02月 2日	80.3 kg	まあまあ
2018年 01月 26日	81.3 kg	まあまあ
2018年 01月 19日	82.1 kg	まあまあ
2018年 01月 12日	83.7 kg	まあまあ
2018年 01月 5日	82.6 kg	まあまあ
2017年 12月 29日	82.6 kg	まあまあ
2017年 12月 22日	83.4 kg	まあまあ
2017年 12月 21日	83.1 kg	まあまあ
2017年 12月 15日	84.9 kg	まあまあ
2017年 08月 6日	93.2 kg	まあまあ
2017年 06月 1日	86.7 kg	まあまあ