2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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1296 kcal
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脂質: 41.18g | たんぱく質: 54.45g | 炭水化物: 181.82g.
朝食: 계란후라이, 잡곡밥, 어묵국. 昼食: 유부초밥. 軽食/その他: 해태 인절미통통 (63ml). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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