ポテサラの日記, 2022年 07月 22日

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:

1182 kcal

脂質: 46.65g | たんぱく質: 45.93g | 炭水化物: 142.79g. 朝食: ニッポンハムシャウエッセン, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, ご飯, カゴメトマトジュース (200ml), 日本製粉アマニ油, ミツカンリンゴ酢, 野菜炒め. 昼食: ご飯, たこ焼き. もっと...

1740 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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ポテサラの体重の記録

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