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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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1388 kcal
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脂質: 57.43g | たんぱく質: 51.15g | 炭水化物: 167.03g.
朝食: モスバーガー モーニング野菜バーガー. 昼食: ニチレイ ふかひれスープ, オリジン弁当 炊き込み鶏五目ごはん. 夕食: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, デルタインターナショナル ロカボナッツ, もずく酢, 玄米ごはん, ニチレイ ふかひれスープ. 軽食/その他: 明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, 伊藤ハム ロースハム, トップバリュ 食パン 8枚切り. もっと...
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