2022年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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132.5 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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1016 kcal
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脂質: 30.23g | たんぱく質: 52.93g | 炭水化物: 138.48g.
昼食: Watermelon , Great Value Mozzarella String Cheese. 夕食: Wyler's Mrs. Grass Extra Noodles Soup Mix, Aunt Millie's Homestyle Country Buttermilk Bread. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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