2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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1580 kcal
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脂質: 75.38g | たんぱく質: 98.00g | 炭水化物: 131.40g.
朝食: Whole Milk, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Great Value Deluxe American Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Thomas' Bagel Thins - Everything. 昼食: Great Value Deluxe American Cheese, Private Selection Multi-Grain Bread, Kroger Ham Steaks. 夕食: Whole Milk, Xagave Agave Nectar, Brussels Sprouts, Fried Potatoes, Fried Floured or Breaded Fish. 軽食/その他: Kroger Colby Jack Cheese Slices. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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