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超リバウンド😠
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84.9 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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800 kcal
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脂質: 34.48g | たんぱく質: 83.39g | 炭水化物: 46.07g.
昼食: なとり 茎わかめ, おからパウダーお好み焼き, ゆで卵. 軽食/その他: VALX ホエイプロテイン チョコレート, ゆで卵, VALX ホエイプロテイン チョコレート. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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