2022年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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1043 kcal
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脂質: 17.30g | たんぱく質: 46.62g | 炭水化物: 177.79g.
朝食: 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸. 昼食: カレーライス. 夕食: ご飯. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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