2015年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 10日:
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1410 kcal
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脂質: 70.01g | たんぱく質: 72.31g | 炭水化物: 117.42g.
朝食: Vifon Zupka Chinska, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Ser Gouda. 軽食/その他: KFC Strips, KFC Frytki (Małe). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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