2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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1990 kcal
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脂質: 77.79g | たんぱく質: 63.95g | 炭水化物: 260.42g.
朝食: プルーン. 昼食: ポッカ じっくりコトコト こんがりパンコーンポタージュ, 筑前煮, 鯖の味噌煮, ご飯. 夕食: モッツァレラチーズ, ポークカレー, ご飯. 軽食/その他: アイスクリーム, ロールケーキ, ローソン バスク風抹茶チーズケーキ. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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