2022年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1666 kcal
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脂質: 40.31g | たんぱく質: 51.71g | 炭水化物: 280.45g.
朝食: プルーン. 昼食: ユウキ食品 トッポギ, 筑前煮. 夕食: カンパーニュ, ご飯, ポークカレー, モッツァレラチーズ. 軽食/その他: クノール スープDELI エビのトマトクリームスープパスタ, いちご100g. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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