2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
|
1983 kcal
|
脂質: 77.63g | たんぱく質: 119.68g | 炭水化物: 203.95g.
朝食: Свит Лайф по Дорогам Сказок со Вкусом Колобка, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Магнит Банан, Станция Молочная Творог 2%. 昼食: RIOBA Сироп Миндальный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ростик'c - KFC Пати-Баскет, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, KFS Твистер, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Новый Океан Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Confectum Маршмеллоу. 夕食: Фрутоняня Пюре из Бананов с Йогуртом и Печеньем , Nestle Кит Кат (29г), КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Nestle Кит Кат (46г), Россия Щедрая Душа Шоколадка, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Мегамарт Перловка с Грибами, Олейна Подсолнечное Масло, Fish House Хек Филе Медальон. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|