2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
48.3 kg これまでの減量分: 0.7 kg.    残り: 0.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1669 kcal 脂質: 39.08g | たんぱく質: 60.06g | 炭水化物: 272.82g.   朝食: プルーン. 昼食: 餅, ホクレン 小豆, 枝豆. 夕食: キャベツ炒め, 酢豚, 餃子の王将 炒飯, 担々麺. 軽食/その他: クノール スープパスタ. もっと...
週に0.7 kg増量中

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