2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1669 kcal
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脂質: 39.08g | たんぱく質: 60.06g | 炭水化物: 272.82g.
朝食: プルーン. 昼食: 餅, ホクレン 小豆, 枝豆. 夕食: キャベツ炒め, 酢豚, 餃子の王将 炒飯, 担々麺. 軽食/その他: クノール スープパスタ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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