2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
1950 kcal
|
脂質: 68.66g | たんぱく質: 82.94g | 炭水化物: 263.78g.
朝食: Subway 6" Black Forest Ham, Egg & Cheese, Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. 昼食: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Hissho Sushi California Roll. 夕食: Real Appeal Skillet Chili Mac, Oreo Thins Lemon. もっと...
|
週に7.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|