2022年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
|
634 kcal
|
脂質: 24.30g | たんぱく質: 15.20g | 炭水化物: 90.40g.
昼食: Quitanda Salgadinho, Prato Fino Arroz Branco, Frutos da Terra Farelo de Aveia. 夕食: La Vita Alface Americana. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|