2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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1704 kcal
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脂質: 73.25g | たんぱく質: 124.17g | 炭水化物: 108.33g.
夕食: ハイボール, 日清シスコ チョコフレーク, ニッポンハム ロースハム, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, 牛肉とチーズ入りナチョス. 軽食/その他: ヤクルト ヤクルト1000, ヘテパシフィック カロリーバランス フルーツ味, シャトレーゼ ラスク ホワイトチョコ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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