2022年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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1033 kcal
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脂質: 41.46g | たんぱく質: 65.72g | 炭水化物: 95.18g.
朝食: Egg, Nissin Miojo Light de Legumes. 昼食: Egg. 夕食: Prato Fino Arroz Branco, Egg. 軽食/その他: Natural Salads Couve Manteiga. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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