2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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3656 kcal
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脂質: 84.97g | たんぱく質: 206.21g | 炭水化物: 499.65g.
朝食: Baguette, Lune de Miel Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 昼食: Huile de Sésame, U Bio Lentilles Vertes, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Green Grocer's Haricots Verts. 夕食: Marque Repère Huile de Tournesol , U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Kiwi, Lidl Pavé de Saumon , Tomates, Salade Verte, Golden Sun Riz Basmati. 軽食/その他: Nutrimuscle Muscle Whey. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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