2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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2220 kcal
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脂質: 70.04g | たんぱく質: 81.52g | 炭水化物: 310.55g.
朝食: 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, あんこ, 目玉焼き, ベーコン, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. 昼食: サンドイッチ, ご飯, バナナ. 夕食: ご飯, 味噌汁, しょうが焼き. 軽食/その他: カルビー ジャガビー. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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