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headed towards the right direction 👍🏼
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108.1 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1848 kcal
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脂質: 96.60g | たんぱく質: 77.40g | 炭水化物: 170.15g.
朝食: Harrisburg Dairies 2% Milk, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch. 昼食: Member's Mark Spicy Chicken Breast Fillet, Mrs Baird's Seeded Hamburger Bun, Best Foods Real Mayonnaise. 夕食: Wingstop Garlic Parmesan Wings, CiCi's Pizza 15" Pepperoni & Jalapeno To-Go Pizza, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. 軽食/その他: Braum's Chocolate Soft Serve Frozen Yogurt. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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