2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1544 kcal
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脂質: 54.48g | たんぱく質: 52.79g | 炭水化物: 214.42g.
朝食: プルーン. 昼食: ソフトクリーム, ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫. 夕食: 天下一品 こってりラーメン. 軽食/その他: ローソン からあげクン レモン味. もっと...
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体重に変化ありません
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