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cos dla tych ktorzy upieraja sie przy bieganiu.. ;) klikklik
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 12日:
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1935 kcal
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脂質: 74.38g | たんぱく質: 132.94g | 炭水化物: 181.30g.
朝食: Biała Miękka Bułka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Ser Gouda. 昼食: Kiwi, Piątnica Serek Wiejski, Banan. 軽食/その他: Kebab. もっと...
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2057 kcal
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運動:
デスクワーク - 8 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 45 分, 休憩 - 7 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
2014年 12月 13日 投稿者: LenaGrian
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bede czesciej takie rzeczy umieszczal bo moj sposob doboru slow widocznie jest malo skuteczny gdy idzie o wytlumaczenie komus czegos :P
2014年 12月 13日 投稿者: vibo69
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