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shimapy
日記
2014年 12月 7日
shimapyの日記, 2014年 12月 7日
shimapyさんの自己紹介
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休み
58 kg
これまでの減量分:
4.7 kg
.
残り:
2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 12月 7日:
1565 kcal
運動:
睡眠 - 6 時間, 休憩 - 17 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間.
もっと...
週に18.2 kg増量中
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