2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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1086 kcal
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脂質: 37.03g | たんぱく質: 52.83g | 炭水化物: 130.13g.
朝食: Walgreens Sugar Free Cough Drops, Coffee. 昼食: La Croix Passionfruit Sparkling Water, Carr's Table Water Crackers, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Mission Avocado, Salt, Petite Diced Peeled Tomatoes in Tomato Juice, Tone's Oregano, Tone's Cayenne Pepper, Minced Garlic, Hurst's HamBeens 15 Bean Soup, Water, Onions, Carrots, Chicken Stock, Olive Oil, Black Pepper, Parsley (Dried), Basil (Dried), Cooked Celery. 夕食: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Zinfandel Wine, Hello Fresh Steakhouse Pork Chops. 軽食/その他: Walgreens Sugar Free Cough Drops, Strawberry Yogurt Drink, La Croix Tangerine Sparkling Water, Blackberries, Kanro Milk Candy (Kanro). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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