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ルーティーン食事373日目 朝食☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
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2698 kcal
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脂質: 118.10g | たんぱく質: 149.92g | 炭水化物: 255.44g.
朝食: 鶏胸肉(皮なし), プチトマト, ブロッコリー, おかめ納豆 国産丸大豆納豆, 生卵, Quaker オートミール. 昼食: セブンイレブン アイスカフェラテR, プチトマト, ブロッコリー, 豚バラ, Quaker オートミール. 夕食: 豚バラ, フジグラン 鶏ごぼう御飯弁当. もっと...
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