2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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1874 kcal
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脂質: 37.26g | たんぱく質: 124.11g | 炭水化物: 262.08g.
朝食: プルーン. 昼食: らっきょう, 餅, ホクレン 小豆, こんにゃく, 鶏胸肉(皮なし). 夕食: すき家 牛丼ミニ, 鶏胸肉(皮なし), エキストラバージンオリーブオイル, アスパラガス（未加工、冷凍）, モランボン 春巻の皮. 軽食/その他: セブンプレミアム われせんべい, ジャパンフリトレー ドリトス メキシカン・タコス味, 丸大食品 サラダチキン スモーク, クノール コーンスープ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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