2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
|
1189 kcal
|
脂質: 47.57g | たんぱく質: 100.42g | 炭水化物: 64.56g.
朝食: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. 昼食: Miller Brewing Company Icehouse, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. 夕食: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Rice Pilaf, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 軽食/その他: Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews. もっと...
|
週に8.9 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|