2014年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 26日:
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2545 kcal
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脂質: 170.05g | たんぱく質: 213.75g | 炭水化物: 24.64g.
朝食: Coffee, Byrne Dairy Half & Half, Shredded Mild Cheddar Cheese, parmesan, Grade A Large Eggs, Half & Half, Black Olives Large, Baby Spinach, Extra Lean Ground Beef. 昼食: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Naturegg Eggs, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. 夕食: n/a Deer Sausage, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. 軽食/その他: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Tone's Chicken Bouillon Cubes, Daisy Sour Cream, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Xyience Xyience - Cherry Lime. もっと...
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週に10.2 kg減量中
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