開始した日付: 2021年 09月 21日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 67.9 kg 計量を始める: 76.5 kg
2023年 12月 13日	72.7 kg	まあまあ
2023年 12月 11日	73.2 kg	まあまあ
2023年 12月 7日	72.9 kg	まあまあ
2023年 09月 8日	75.8 kg	まあまあ
2023年 09月 7日	75.6 kg	まあまあ
2023年 09月 6日	75.9 kg	まあまあ
2023年 09月 5日	76.3 kg	まあまあ
2023年 09月 2日	75.6 kg	まあまあ
2023年 01月 31日	74.8 kg	まあまあ
2023年 01月 30日	75.6 kg	まあまあ
2023年 01月 29日	75.6 kg	まあまあ
2022年 11月 5日	73.3 kg	まあまあ
2022年 10月 10日	73.5 kg	まあまあ
2022年 10月 9日	74.3 kg	まあまあ
2022年 10月 8日	74.2 kg	まあまあ
2022年 10月 6日	74.7 kg	まあまあ
2022年 10月 5日	75.6 kg	まあまあ
2022年 10月 3日	76.2 kg	まあまあ
2021年 11月 30日	73.9 kg	まあまあ
2021年 11月 29日	74.2 kg	まあまあ
2021年 11月 27日	73.8 kg	まあまあ
2021年 11月 26日	75.0 kg	まあまあ
2021年 11月 25日	74.5 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	74.2 kg	まあまあ
2021年 11月 4日	74.3 kg	まあまあ
2021年 11月 3日	74.0 kg	まあまあ
2021年 11月 2日	74 kg	まあまあ
2021年 10月 29日	74.7 kg	まあまあ
2021年 10月 22日	75.2 kg	まあまあ
2021年 10月 20日	74.2 kg	まあまあ
2021年 10月 19日	74.3 kg	まあまあ
2021年 10月 18日	74.4 kg	まあまあ
2021年 10月 15日	74.9 kg	まあまあ
2021年 10月 14日	75.1 kg	まあまあ
2021年 10月 13日	74.7 kg	まあまあ
2021年 10月 12日	74.5 kg	まあまあ
2021年 10月 10日	75.1 kg	まあまあ
2021年 10月 9日	74.1 kg	まあまあ
2021年 10月 8日	74.7 kg	まあまあ
2021年 10月 7日	75 kg	まあまあ
2021年 10月 6日	75 kg	まあまあ
2021年 10月 5日	75.2 kg	まあまあ
2021年 10月 4日	76.1 kg	まあまあ
2021年 10月 3日	75.6 kg	まあまあ
2021年 10月 2日	75.1 kg	まあまあ
2021年 10月 1日	75.8 kg	まあまあ
2021年 09月 30日	75.8 kg	まあまあ
2021年 09月 29日	76.6 kg	まあまあ
2021年 09月 27日	77.1 kg	まあまあ
2021年 09月 26日	75.9 kg	まあまあ
2021年 09月 22日	76.5 kg	まあまあ
2021年 09月 21日	76.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2017年 08月 20日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 63.9 kg 計量を始める: 80 kg
2021年 08月 17日	76.3 kg	まあまあ
2021年 08月 15日	75.6 kg	まあまあ
2021年 08月 14日	75.7 kg	まあまあ
2021年 08月 13日	76.6 kg	まあまあ
2021年 08月 12日	77 kg	まあまあ
2021年 08月 11日	77.3 kg	まあまあ
2021年 06月 15日	76.1 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	74.6 kg	まあまあ
2021年 05月 2日	76 kg	まあまあ
2021年 04月 23日	75 kg	まあまあ
2021年 04月 21日	74.4 kg	まあまあ
2021年 04月 20日	74.2 kg	まあまあ
2021年 04月 17日	74.5 kg	まあまあ
2021年 03月 29日	74.8 kg	まあまあ
2021年 02月 25日	74.9 kg	まあまあ
2021年 02月 15日	75.8 kg	まあまあ
2021年 02月 3日	75.4 kg	まあまあ
2021年 01月 31日	74.4 kg	まあまあ
2021年 01月 27日	75 kg	まあまあ
2020年 09月 16日	69.6 kg	まあまあ
2020年 09月 1日	70.8 kg	まあまあ
2020年 08月 28日	70.8 kg	まあまあ
2020年 08月 17日	69.9 kg	まあまあ
2020年 08月 7日	70 kg	まあまあ
2020年 08月 6日	70.4 kg	まあまあ
2020年 07月 20日	70.7 kg	まあまあ
2020年 07月 15日	70.7 kg	まあまあ
2020年 06月 22日	68.8 kg	まあまあ
2020年 06月 1日	68.9 kg	まあまあ
2020年 05月 31日	68.5 kg	まあまあ
2020年 05月 25日	69 kg	まあまあ
2020年 05月 17日	68.3 kg	まあまあ
2020年 05月 14日	68.3 kg	まあまあ
2020年 04月 29日	68.7 kg	まあまあ
2020年 04月 16日	67.8 kg	まあまあ
2020年 04月 14日	68.5 kg	まあまあ
2020年 04月 11日	68.3 kg	まあまあ
2020年 04月 10日	68.1 kg	まあまあ
2020年 04月 5日	68.5 kg	まあまあ
2020年 04月 4日	68.8 kg	まあまあ
2020年 04月 2日	68.3 kg	まあまあ
2020年 03月 29日	69.5 kg	まあまあ
2020年 03月 27日	69.7 kg	まあまあ
2020年 03月 26日	70 kg	まあまあ
2020年 03月 3日	69.5 kg	まあまあ
2020年 03月 2日	70 kg	まあまあ
2020年 02月 26日	69.3 kg	まあまあ
2020年 02月 24日	70.5 kg	まあまあ
2020年 02月 7日	68.7 kg	まあまあ
2020年 02月 2日	69.3 kg	まあまあ
2020年 01月 31日	69.5 kg	まあまあ
2020年 01月 15日	69.9 kg	まあまあ
2020年 01月 14日	70.4 kg	まあまあ
2020年 01月 4日	69.7 kg	まあまあ
2020年 01月 1日	70.4 kg	まあまあ
2019年 12月 4日	68.9 kg	まあまあ
2019年 11月 24日	69.2 kg	まあまあ
2019年 11月 12日	68.8 kg	まあまあ
2019年 10月 17日	69.6 kg	まあまあ
2019年 10月 12日	70.1 kg	まあまあ
2019年 10月 10日	70.1 kg	まあまあ
2019年 10月 4日	70.7 kg	まあまあ
2019年 10月 1日	71.2 kg	まあまあ
2019年 09月 29日	71.2 kg	まあまあ
2019年 09月 27日	70.2 kg	まあまあ
2019年 09月 22日	71.4 kg	まあまあ
2019年 09月 18日	71.7 kg	まあまあ
2019年 09月 17日	71.7 kg	まあまあ
2019年 09月 16日	71.7 kg	まあまあ
2019年 09月 14日	71.3 kg	まあまあ
2019年 09月 13日	71.4 kg	まあまあ
2019年 09月 12日	72.2 kg	まあまあ
2019年 09月 11日	72.2 kg	まあまあ
2019年 09月 3日	72.2 kg	まあまあ
2019年 08月 30日	72.2 kg	まあまあ
2019年 08月 29日	71.9 kg	まあまあ
2019年 08月 27日	71.1 kg	まあまあ
2019年 08月 26日	72.2 kg	まあまあ
2019年 08月 25日	72.2 kg	まあまあ
2019年 08月 24日	72.2 kg	まあまあ
2019年 08月 23日	72.2 kg	まあまあ
2019年 08月 22日	72.9 kg	まあまあ
2019年 08月 19日	72.5 kg	まあまあ
2019年 08月 17日	73.2 kg	まあまあ
2019年 08月 9日	72.9 kg	まあまあ
2019年 08月 4日	72.6 kg	まあまあ
2019年 07月 30日	71.5 kg	まあまあ
2019年 07月 29日	72.2 kg	まあまあ
2019年 07月 28日	72.3 kg	まあまあ
2019年 07月 27日	72.8 kg	まあまあ
2019年 07月 22日	72.6 kg	まあまあ
2019年 07月 21日	73.8 kg	まあまあ
2019年 07月 20日	73.9 kg	まあまあ
2019年 07月 18日	73.9 kg	まあまあ
2019年 07月 17日	75 kg	まあまあ
2019年 07月 11日	74.2 kg	まあまあ
2019年 07月 9日	74.5 kg	まあまあ
2019年 07月 6日	74.6 kg	まあまあ
2019年 06月 30日	74.5 kg	まあまあ
2019年 06月 29日	75 kg	まあまあ
2019年 06月 26日	74.8 kg	まあまあ
2019年 06月 25日	75 kg	まあまあ
2019年 06月 16日	74.8 kg	まあまあ
2019年 06月 14日	74.8 kg	まあまあ
2019年 06月 12日	76 kg	まあまあ
2019年 06月 8日	75.6 kg	まあまあ
2019年 06月 7日	76 kg	まあまあ
2019年 06月 3日	75.9 kg	まあまあ
2019年 05月 31日	76.1 kg	まあまあ
2019年 05月 28日	75.1 kg	まあまあ
2019年 05月 26日	75.5 kg	まあまあ
2019年 05月 25日	75.5 kg	まあまあ
2019年 05月 23日	75.1 kg	まあまあ
2019年 05月 20日	75.1 kg	まあまあ
2019年 05月 19日	74.8 kg	まあまあ
2019年 05月 17日	75.2 kg	まあまあ
2019年 05月 14日	76 kg	まあまあ
2019年 05月 13日	76.3 kg	まあまあ
2019年 05月 12日	75.3 kg	まあまあ
2019年 05月 1日	75.8 kg	まあまあ
2019年 04月 24日	76.1 kg	まあまあ
2019年 04月 21日	75.6 kg	まあまあ
2019年 04月 20日	76.3 kg	まあまあ
2019年 04月 18日	76.4 kg	まあまあ
2019年 04月 16日	77.5 kg	まあまあ
2019年 04月 14日	79.2 kg	まあまあ
2019年 04月 13日	79.2 kg	まあまあ
2019年 04月 10日	86.3 kg	まあまあ
2019年 04月 3日	85.5 kg	まあまあ
2019年 03月 23日	84.4 kg	まあまあ
2019年 03月 17日	83.5 kg	まあまあ
2019年 03月 10日	83.8 kg	まあまあ
2019年 02月 27日	82 kg	まあまあ
2019年 02月 22日	82 kg	まあまあ
2019年 02月 3日	79.9 kg	まあまあ
2018年 08月 31日	67 kg	まあまあ
2018年 08月 16日	65.2 kg	まあまあ
2018年 08月 9日	65.7 kg	まあまあ
2018年 08月 8日	65.9 kg	まあまあ
2018年 07月 19日	66.6 kg	まあまあ
2018年 06月 29日	66.3 kg	まあまあ
2018年 06月 22日	65.7 kg	まあまあ
2018年 06月 21日	66.4 kg	まあまあ
2018年 06月 20日	67.5 kg	まあまあ
2018年 06月 19日	66.7 kg	まあまあ
2018年 06月 13日	65.1 kg	まあまあ
2018年 06月 11日	65.8 kg	まあまあ
2018年 06月 10日	65 kg	まあまあ
2018年 06月 8日	65.4 kg	まあまあ
2018年 06月 6日	65.6 kg	まあまあ
2018年 06月 4日	66 kg	まあまあ
2018年 06月 3日	66.4 kg	まあまあ
2018年 05月 31日	65.9 kg	まあまあ
2018年 05月 17日	66.7 kg	まあまあ
2018年 05月 12日	67.7 kg	まあまあ
2018年 05月 11日	67.3 kg	まあまあ
2018年 05月 3日	65.7 kg	まあまあ
2018年 04月 24日	66.6 kg	まあまあ
2018年 04月 19日	66 kg	まあまあ
2018年 04月 18日	67.1 kg	まあまあ
2018年 04月 17日	67.5 kg	まあまあ
2018年 04月 16日	67.4 kg	まあまあ
2018年 04月 12日	66.9 kg	まあまあ
2018年 04月 11日	66.6 kg	まあまあ
2018年 04月 9日	66.7 kg	まあまあ
2018年 03月 30日	66.5 kg	まあまあ
2018年 03月 24日	66.8 kg	まあまあ
2018年 03月 22日	66.5 kg	まあまあ
2018年 03月 21日	66.5 kg	まあまあ
2018年 03月 19日	66.5 kg	まあまあ
2018年 03月 18日	67.1 kg	まあまあ
2018年 03月 13日	67.2 kg	まあまあ
2018年 03月 7日	66.7 kg	まあまあ
2018年 03月 6日	67.1 kg	まあまあ
2018年 03月 5日	66.8 kg	まあまあ
2018年 03月 3日	67 kg	まあまあ
2018年 02月 28日	67.4 kg	まあまあ
2018年 02月 26日	67.4 kg	まあまあ
2018年 02月 24日	67.8 kg	まあまあ
2018年 02月 23日	67.8 kg	まあまあ
2018年 02月 21日	67.2 kg	まあまあ
2018年 02月 19日	67.3 kg	まあまあ
2018年 02月 18日	67.2 kg	まあまあ
2018年 02月 14日	67.5 kg	まあまあ
2018年 02月 13日	68.2 kg	まあまあ
2018年 02月 11日	67.8 kg	まあまあ
2018年 02月 8日	68.2 kg	まあまあ
2018年 02月 7日	68.2 kg	まあまあ
2018年 02月 6日	68.5 kg	まあまあ
2018年 01月 31日	68 kg	まあまあ
2018年 01月 29日	68.2 kg	まあまあ
2018年 01月 27日	68.5 kg	まあまあ
2018年 01月 26日	68.1 kg	まあまあ
2018年 01月 25日	68.6 kg	まあまあ
2018年 01月 24日	68.8 kg	まあまあ
2018年 01月 22日	69.1 kg	まあまあ
2018年 01月 21日	69.1 kg	まあまあ
2018年 01月 20日	68.1 kg	まあまあ
2018年 01月 19日	68.1 kg	まあまあ
2018年 01月 18日	68 kg	まあまあ
2018年 01月 17日	69.3 kg	まあまあ
2018年 01月 16日	69.4 kg	まあまあ
2018年 01月 15日	70 kg	まあまあ
2018年 01月 14日	69.4 kg	まあまあ
2018年 01月 13日	69.4 kg	まあまあ
2018年 01月 9日	69.2 kg	まあまあ
2018年 01月 8日	69.4 kg	まあまあ
2018年 01月 6日	69.4 kg	まあまあ
2018年 01月 5日	69.4 kg	まあまあ
2018年 01月 4日	69.9 kg	まあまあ
2018年 01月 3日	70.5 kg	まあまあ
2018年 01月 2日	70.5 kg	まあまあ
2017年 12月 31日	69.7 kg	まあまあ
2017年 12月 28日	70.1 kg	まあまあ
2017年 12月 27日	71.1 kg	まあまあ
2017年 12月 24日	70.8 kg	まあまあ
2017年 12月 23日	70.2 kg	まあまあ
2017年 12月 22日	69.7 kg	まあまあ
2017年 12月 21日	70.6 kg	まあまあ
2017年 12月 20日	70.6 kg	まあまあ
2017年 12月 19日	71.1 kg	まあまあ
2017年 12月 18日	71.5 kg	まあまあ
2017年 12月 17日	71.4 kg	まあまあ
2017年 12月 16日	71.3 kg	まあまあ
2017年 12月 15日	72 kg	まあまあ
2017年 12月 14日	72 kg	まあまあ
2017年 12月 7日	70.9 kg	まあまあ
2017年 12月 5日	71.2 kg	まあまあ
2017年 11月 29日	71.4 kg	まあまあ
2017年 11月 28日	72.1 kg	まあまあ
2017年 11月 23日	72.1 kg	まあまあ
2017年 11月 22日	71.6 kg	まあまあ
2017年 11月 21日	72 kg	まあまあ
2017年 11月 20日	72.1 kg	まあまあ
2017年 11月 17日	73.1 kg	まあまあ
2017年 11月 15日	71.6 kg	まあまあ
2017年 11月 14日	72.2 kg	まあまあ
2017年 11月 13日	72.3 kg	まあまあ
2017年 11月 12日	72.4 kg	まあまあ
2017年 11月 11日	73.2 kg	まあまあ
2017年 11月 10日	72.8 kg	まあまあ
2017年 11月 9日	73.1 kg	まあまあ
2017年 11月 8日	73.1 kg	まあまあ
2017年 11月 6日	73.1 kg	まあまあ
2017年 11月 1日	72.9 kg	まあまあ
2017年 10月 31日	73.4 kg	まあまあ
2017年 10月 30日	72.8 kg	まあまあ
2017年 10月 29日	74.1 kg	まあまあ
2017年 10月 28日	73.9 kg	まあまあ
2017年 10月 27日	73.5 kg	まあまあ
2017年 10月 25日	73.6 kg	まあまあ
2017年 10月 23日	73.9 kg	まあまあ
2017年 10月 21日	72.8 kg	まあまあ
2017年 10月 20日	73.6 kg	まあまあ
2017年 10月 19日	73.5 kg	まあまあ
2017年 10月 18日	73.9 kg	まあまあ
2017年 10月 17日	74.9 kg	まあまあ
2017年 10月 16日	74.9 kg	まあまあ
2017年 10月 15日	75.2 kg	まあまあ
2017年 10月 11日	74.9 kg	まあまあ
2017年 10月 10日	75.3 kg	まあまあ
2017年 10月 6日	74.7 kg	まあまあ
2017年 10月 5日	75.3 kg	まあまあ
2017年 10月 4日	75 kg	まあまあ
2017年 10月 3日	75.7 kg	まあまあ
2017年 09月 30日	76 kg	まあまあ
2017年 09月 29日	75.7 kg	まあまあ
2017年 09月 28日	75.7 kg	まあまあ
2017年 09月 27日	75.6 kg	まあまあ
2017年 09月 26日	75.7 kg	まあまあ
2017年 09月 25日	76.8 kg	まあまあ
2017年 09月 23日	76.8 kg	まあまあ
2017年 09月 21日	76.6 kg	まあまあ
2017年 09月 20日	76.6 kg	まあまあ
2017年 09月 19日	77.2 kg	まあまあ
2017年 09月 18日	76.9 kg	まあまあ
2017年 09月 17日	77.6 kg	まあまあ
2017年 09月 16日	77.5 kg	まあまあ
2017年 09月 15日	77.8 kg	まあまあ
2017年 09月 14日	77.5 kg	まあまあ
2017年 09月 13日	77.4 kg	まあまあ
2017年 09月 12日	77.4 kg	まあまあ
2017年 09月 10日	77.8 kg	まあまあ
2017年 09月 9日	77.5 kg	まあまあ
2017年 09月 8日	77.6 kg	まあまあ
2017年 09月 7日	77.6 kg	まあまあ
2017年 09月 6日	77.7 kg	まあまあ
2017年 09月 5日	77.7 kg	まあまあ
2017年 09月 4日	78.3 kg	まあまあ
2017年 09月 3日	78.1 kg	まあまあ
2017年 09月 1日	78.4 kg	まあまあ
2017年 08月 29日	79.2 kg	まあまあ
2017年 08月 28日	78.9 kg	まあまあ
2017年 08月 27日	78.9 kg	まあまあ
2017年 08月 26日	78.7 kg	まあまあ
2017年 08月 25日	79.1 kg	まあまあ
2017年 08月 24日	78.8 kg	まあまあ
2017年 08月 23日	79.2 kg	まあまあ
2017年 08月 22日	79.8 kg	まあまあ
2017年 08月 21日	80.3 kg	まあまあ
2017年 08月 20日	80 kg	該当なし