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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1631 kcal
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脂質: 45.33g | たんぱく質: 72.87g | 炭水化物: 181.62g.
朝食: 夏みかん, カレーライス. 昼食: 森永製菓 プロテインバー ベイクドビター. 夕食: マグロの刺身, サーモンの刺身, アサヒビール チューハイ 果実の瞬間 ポン 贅沢みかんテイスト, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, アサヒビール アサヒ生ビール, MaxValu レタスのサラダ, ファミリーマート ブロッコリーサラダ, 野菜の天ぷら, ローソン 花らっきょう. 軽食/その他: リンゴ, ダノン ビオ ストロベリー. もっと...
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