2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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1848 kcal
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脂質: 70.12g | たんぱく質: 83.05g | 炭水化物: 257.13g.
朝食: Peanut Butter, Thomas' Bagel Thins - Plain. 昼食: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. 夕食: Butter, Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream. 軽食/その他: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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