2022年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 12日:
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685 kcal
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脂質: 35.96g | たんぱく質: 35.05g | 炭水化物: 53.63g.
昼食: Моя Цена Яйца Куриные С1, Фикс Прайс Петра Лапша . 夕食: Ирмень Йогурт Фруктовый Малина, Ирмень Творог 5%, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром. 軽食/その他: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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