2022年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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1503 kcal
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脂質: 69.42g | たんぱく質: 91.74g | 炭水化物: 128.31g.
昼食: Egg. 夕食: Massa Leve Pizza de Frango com Requeijão. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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