|
500 yaktığımı düşünmüyorum yine de 300-400 arasıdır. Gün sonu➡️ 56yağ/152karb/65prot
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
|
1385 kcal
|
脂質: 56.50g | たんぱく質: 65.26g | 炭水化物: 152.58g.
朝食: TekSüt Yarım Yağlı Süt, Domates Sosu (Konservelenmiş), Ülker Kakao, Tam Buğday Ekmeği, Metro Chef Közlenmiş Patlıcan, Mis Köy Peyniri, Bal, Torku Tatlı Üzüm Pekmezi, Zeytinyağı, Yumurta, Tam Buğday Unu. 夕食: Kıyma, Yoğurtlu Makarna, Mercimek Çorbası, Tamköy Karadeniz Ekmeği. 軽食/その他: Yörükoğlu Doğal Süt. もっと...
|
|