2014年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1440 kcal 脂質: 48.81g | たんぱく質: 62.23g | 炭水化物: 186.19g.   朝食: Vifon Zupka Chinska. 昼食: Knorr Fix Spaghetti Napoli, Sokołów Kiełbasa Śląska, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4, Folwark Sos Salsa Mexicana. 軽食/その他: Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście, Kebab. もっと...
1520 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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