2022年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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144 kcal
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脂質: 4.83g | たんぱく質: 10.18g | 炭水化物: 17.11g.
朝食: キムチ, タカノフーズ おかめ納豆 旨味 まろやか昆布だし, セブンイレブン 味付めかぶ. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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