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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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1485 kcal
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脂質: 84.64g | たんぱく質: 67.56g | 炭水化物: 108.28g.
朝食: Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Gouda oder Edamer, Salami, Burger Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Roggenbrötchen, Eiersalat, Gut Wiehe Pikanter Fleischsalat. 昼食: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Gut Wiehe Pikanter Fleischsalat, Salami, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harry Dinkel Sandwich, Scheibletten. 軽食/その他: Teekanne Ingwertee, Kaffee mit Milch. もっと...
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