2022年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 36.9 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 15日:
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684 kcal
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脂質: 24.99g | たんぱく質: 46.19g | 炭水化物: 73.09g.
昼食: Krone Räucher-Lachs, Bresso Kräuter der Provence Balance, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Roggenbrötchen. 夕食: Wonnemeyer Junger Kopfsalat mit Kräutern, Krone Räucher-Lachs, Bresso Kräuter der Provence Balance, Roggenbrötchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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