2014年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 26日:
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1549 kcal
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脂質: 92.56g | たんぱく質: 61.98g | 炭水化物: 132.28g.
夕食: Cooked Summer Squash (from Fresh), Cooked Kale (from Fresh), Cooked Eggplant, Chicken or Turkey with (Mushroom) Soup (Mixture). 軽食/その他: Cheetos Crunchy Cheetos, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Chicken or Turkey Salad. もっと...
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体重に変化ありません
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