2022年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
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1312 kcal
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脂質: 38.66g | たんぱく質: 25.96g | 炭水化物: 81.75g.
夕食: マクドナルド マックフライポテト(S), アサヒビール カクテルパートナー カシスオレンジ, 生ビール, 焼き肉. もっと...
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週に7 kg減量中
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