2022年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
137.0 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
|
476 kcal
|
脂質: 20.86g | たんぱく質: 16.21g | 炭水化物: 52.30g.
朝食: Mocha Coffee. 軽食/その他: Slim-Fast Keto Meal Shake to Go. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|