|
Arroz, feijão, peixe e salada.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 20日:
|
576 kcal
|
脂質: 17.99g | たんぱく質: 37.31g | 炭水化物: 65.75g.
昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
|
|
 コメント
2021年 11月 20日 投稿者: ROSA 1996
|
prato ótimo, mas para perda de peso melhor diminuir o arroz e aumentar na proteína para mais saciedade, ou no feijão
2021年 11月 21日 投稿者: Márcia santana
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|