2021年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 6日:
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2242 kcal
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脂質: 116.88g | たんぱく質: 90.86g | 炭水化物: 202.45g.
朝食: カフェラテ, セブンイレブン ベーグル ハム＆チーズ. 昼食: 森永 板チョコアイス, パスタ・マカロニサラダ 肉入り, パスタ・マカロニサラダ 肉入り, 西友 ヤンニョムチキン. 夕食: 森永乳業 ピノ ダブルストロベリー, 森永乳業 ピノ チョコ, 森永乳業 ピノ アーモンド味, 森永乳業 ピノ バニラ. 軽食/その他: カフェラテ, コーヒー 砂糖入り, ギンビス たべっ子どうぶつ (27g). もっと...
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