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아침 9:30. 오트밀 두유 식물성요거트! 으아 맛있어요
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 29日:
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1831 kcal
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脂質: 73.63g | たんぱく質: 55.94g | 炭水化物: 155.79g.
朝食: 액티비아 식물성 액티비아, 플라하반 포리지 오트밀, 아메리카노, 삼육 삼육두유. 昼食: Lindt 90%카카오, 삶은 병아리콩, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 무생채, 청정원 두부면. 夕食: 찐고구마, 중국술 고량주, 본죽 흑임자죽, 액티비아 식물성 액티비아. 軽食/その他: 구워 말린 땅콩 (소금없이). もっと...
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