お昼ごはん

1517 kcal 脂質: 68.31g | たんぱく質: 68.27g | 炭水化物: 153.42g.   朝食: ファミマ チキンステーキ, ゆで卵, 日清シスコ ごろっと果実のグラノーラ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーンplus いちご. 昼食: 丸中製菓 生クリームワッフル, ほっともっと 唐揚げ弁当. 夕食: ジョンソンヴィル ガーリック, QBB ベビーチーズ アーモンド入り, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ. もっと...

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